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敦煌徒步|在运动中如何保护膝盖？
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户外服务
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对于大量运动的专业运动员而言，如何从日常保健强化膝关节，正是稳健踏出每一步的关键。正确地避免或预防膝关节受伤，除了注意选择较合适的运动，可藉由专业的人员来评估和建议，例如游泳、骑脚踏车、快步走动等，都是较缓和膝关节的运...
甘肃省2项案例入围文化和旅游部首届全国非遗传播活动创新案例
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丝路旅游
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近日，由文化和旅游部民族民间文艺发展中心组织开展的首届全国非遗传播活动创新案例征集入选名单公布，全国共有36个案例入围，其中，甘肃省非遗保护中心申报的“大型沉浸式景区实景非遗剧本杀——《纱灯秘境》”“非物质文化遗产保护视...
敦煌戈壁徒步：关于天气气温
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户外服务
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环境说明：甘肃敦煌，地处内陆，气候干燥，降雨量少，蒸发量大，昼夜温差大，日照时间长。年平均降水量39.9毫米，蒸发量2486毫米，全年日照时数为3246.7小时。这里四季分明，春季温暖多风，夏季酷暑炎热，秋季凉爽，冬季寒冷。年平均气...
西北旅游|敦煌历史重要节点（一）
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丝路旅游
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敦煌是中国历史上的一个重要城市，它有着悠久的历史和丰富的文化遗产：1.汉武帝时期，敦煌成为了汉朝的西域都护府所在地，负责管理西域地区的政治、经济和文化事务。2.唐朝时期，敦煌成为了丝绸之路的重要枢纽，吸引了大量的商人和旅行...
敦煌戈壁徒步：敦煌研学的又一选择
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户外服务
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带上孩子去徒步的八大好处今天分享一下我总结的带娃徒步的8大好处：1.探索大自然：徒步旅行是一个可以让孩子们探索大自然、认识自然环境的好机会。在徒步过程中，孩子们可以欣赏美景、了解植物和动物、感受季节变化等。2.培养健康习惯：...
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